I benefici della corsa: come la corsa influisce sulla salute umana

I benefici della corsa: come la corsa influisce sulla salute umanaCome godersi la corsa e trarre piacere dal processo, ma allo stesso tempo non danneggiare la propria salute? Lorenzo Begun, un medico di medicina sportiva e riabilitazione e un corridore esperto, ha parlato dei benefici della corsa. Tutti possono correre. Ed è vero. Ma è…

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